الخل

                             لتزويد الجسم بجميع ما يحتاج اليه من أنواع المعادن

                             يعالج ويطهر المسالك البولية وذلك بشرب ملعقتين صغيرتين من الخل فى كوب من الماء .

                             علاج السمنة المفرطة وإذا زاد محيط الخصر عن محيط الصدر فان الخل يزيل الزائد

 من الشحم وذلك بأخذ ملعقتين صغيرتين من الخل فى كوب ماء مع كل وجبه طعام .

                             لمكافحة الأرق

                             فى حالات الضعف العام

                             فى حالات الصداع المزمن .

                             وفى حالة آلام الحلق يستعمل خل التفاح كغرغرة بنسبة ملعقة منه الى كوب ماء

 مع بلع جرعة منه كل ساعة ثم كل ساعتين حتى تزول

                             وفى حالة السعال يجهز خليط من خل التفاح والعسل والجلسرين

 وتؤخذ منه 1-2 ملعقة ساعتين اذا كان شديدا للأطفال يعطى ربع ملعقة صغيرة كل ثلاث ساعات .

                             وفى حالة دوالى الساقين يؤخذ قليل من الخل وتدلك به الدوالى مرة صباحا

ومرة مساء فيضمر خلال شهرا من ذلك ويوصى بشرب ملعقتين صغيرتين

من الخل فى كوب ماء مرة فى الصباح وفى المساء .